Lebih dari sepertiga kondisi medis kronis umum di Singapura dapat dicegah jika orang bertanggung jawab atas kesehatan mereka, kata kepala ilmuwan kesehatan negara itu kepada webinar Straits Times.
Kondisi ini termasuk tekanan darah tinggi, diabetes dan kolesterol tinggi, Profesor Tan Chorh Chuan mengatakan pada acara tersebut untuk membahas bagaimana orang Singapura dapat hidup lebih lama dan lebih sehat.
Sekitar 35 persen dari tahun-tahun yang hilang karena kesehatan yang buruk, cacat atau kematian dini – ukuran yang disebut tahun kehidupan yang disesuaikan dengan kecacatan – disebabkan oleh hal-hal yang berpotensi dimodifikasi, seperti merokok dan pola makan yang buruk, kata Prof Tan, yang juga direktur eksekutif Kantor Kementerian Kesehatan untuk Transformasi Kesehatan.
Fakta-fakta ini berasal dari hasil Global Burden of Disease Study 2019 yang baru-baru ini dirilis.
“Bahkan jika Anda memiliki penyakit seperti hipertensi atau diabetes, jika Anda mengendalikannya dengan baik, Anda sangat mengurangi risiko terkena gagal ginjal atau penyakit jantung,” kata Prof Tan.
“Dan jika Anda cukup beruntung untuk memiliki … Mengalami stroke dan Anda memiliki tekanan darah tinggi, jika Anda mengontrol tekanan darah Anda dengan baik, Anda dapat mengurangi risiko stroke kedua sebesar 20 persen hingga 30 persen. Jadi pencegahan dapat bekerja di berbagai tingkatan dan masih efektif.”
Prof Tan berbicara pada hari Rabu (25 November) di webinar Menjaga Kesehatan Singapura, sebuah acara ST yang disponsori oleh Prudential Singapore dan dimoderatori oleh koresponden kesehatan senior ST Salma Khalik.