Butuh jawaban atas pertanyaan pribadi yang belum pernah Anda kumpulkan keberanian untuk bertanya? Kami pernah ke sana. Apakah itu tentang sekolah, masalah keluarga atau kehidupan sosial, bagikan pemikiran Anda dengan kami. Jika Anda memiliki pertanyaan yang ingin Anda jawab (tentang apa saja), silakan isiFormulir Google ini. Jangan khawatir – Anda akan tetap anonim!
Saya berusia 13 tahun, dan saudara laki-laki saya berusia 17 tahun. Orang tua saya selalu memarahi saya, dan saya mendapat masalah ketika dia meneriaki saya atau memukul saya, bahkan ketika saya tidak melakukan kesalahan apa pun. Bagaimana cara menghentikan ini?
Hormat kami, dimarahi
Sayang dimarahi,
Pertama, kami ingin Anda tahu bahwa situasi Anda membutuhkan perhatian dan simpati dari orang lain. Tidak mudah untuk melalui apa yang Anda alami, dan Anda layak diperlakukan dengan hormat dan kebaikan, terutama oleh keluarga Anda.
Ingatlah bahwa bukan tanggung jawab Anda untuk “menghentikan” mereka menyakiti Anda atau memperlakukan Anda dengan tidak adil. Beban ini seharusnya tidak jatuh di pundak Anda sendiri. Sebaliknya, kami mendorong Anda untuk menjangkau orang dewasa yang dapat dipercaya, seperti konselor sekolah atau guru, yang dapat membantu Anda merancang tindakan terbaik untuk mengatasi situasi keluarga Anda yang rumit.
Tolong! Adikku sangat kejam, tapi ibuku tidak percaya padaku. Apa yang harus saya lakukan?
Kami memuji Anda karena ingin melindungi diri sendiri dan menuntut keadilan. Dibutuhkan banyak keberanian untuk membela diri sendiri. Cobalah untuk berkomunikasi dengan orang tua Anda tentang perasaan Anda. Mereka perlu memahami bagaimana tindakan mereka memengaruhi Anda. Mereka juga harus tahu sepenuhnya agresi verbal dan fisik kakak laki-laki Anda. Perilakunya tidak sejalan, dan orang tua Anda bertanggung jawab untuk memastikan keselamatan Anda.
Ketika orang tua Anda memarahi Anda tanpa alasan, Anda dapat meminta mereka untuk menjelaskan kesalahan yang telah Anda lakukan tanpa memarahi dan memberi tahu mereka bahwa Anda terbuka untuk melakukan percakapan yang tenang. Sangat penting untuk mendekati diskusi ini dengan kemauan untuk mendengarkan dan memahami perspektif satu sama lain.
Orang tua Anda perlu memahami bagaimana tindakan mereka memengaruhi Anda dan kesejahteraan mental Anda. Foto: Shutterstock
Sementara itu, lindungi diri Anda dari ancaman emosional dan fisik kakak laki-laki Anda. Tinggalkan rumah atau kunci pintu kamar Anda ketika Anda merasa tidak aman. Prioritaskan keselamatan Anda di atas segalanya.
Ketika Anda merasa terancam, Anda juga dapat menanggapi dengan pernyataan tegas seperti: “Tidak apa-apa bagi Anda untuk memukul saya atau berhubungan fisik dengan saya”. Namun, selalu pastikan Anda berada dalam situasi yang aman ketika mencoba berkomunikasi dengannya.
Orang tua saya bertengkar sepanjang waktu, dan saya tidak tahu bagaimana membantu ibu saya
Ingat, ini seharusnya tidak terjadi pada Anda, dan keluarga Anda harus bekerja sama untuk menyelesaikan situasi menjadi lebih baik. Tidak ada yang boleh merasa terancam dan terpojok seperti ini.
Jika situasinya tidak membaik meskipun Anda sudah berusaha sebaik mungkin, hubungi seseorang yang dapat mengambil tindakan dalam kehidupan nyata. Mereka bisa menjadi guru, pekerja sosial, atau konselor sekolah Anda. Biarkan mereka tahu jika Anda mengalami kecemasan atau kesedihan yang memengaruhi kesejahteraan dan pekerjaan sekolah Anda.
Anda punya ini, Teman dari Teman
Pertanyaan ini dijawab oleh James Yu, seorang psikolog klinis dan profesor di Universitas Hang Seng Hong Kong.